Çilek

Çilek güçlü bir antioksidan olmasının yanı sıra mineral, magnezyum, potasyum, diyet lifi, C vitamini ve manganez gibi besin değerleri açısından da oldukça zengin bir meyve türüdür. İçerdiği besin değerlerine bağlı olarak çileğin faydaları nelerdir, gelin birlikte göz atalım.